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Die Arbeit im Homeoffice und die derzeitige Situation bringen ihre eigenen Herausforderungen mit sich (Eigendisziplin, Zeitmanagement, Isolation). Diese Herausforderungen möchten wir zusammen angehen und stellen dir als Hilfe unseren Home Office Coach zur Seite.
Der Home-Office-Coach bietet dir jede Woche zwei Live-Coachings á 45 Minuten (Video).
Session 01: Tagesplanung + Produktivität
Session 02: Die Macht der aktiven Pause
Session 03: Ganzheitliche Regeneration
Session 04: Immunaufbau
Session 05: Supplements + Ernährung
Session 06: Rush-Morgenroutine (+PDF)
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