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Die Arbeit im Homeoffice und die derzeitige Situation bringen ihre eigenen Herausforderungen mit sich (Eigendisziplin, Zeitmanagement, Isolation). Diese Herausforderungen möchten wir zusammen angehen und stellen dir als Hilfe unseren Home Office Coach zur Seite.

 

Der Home-Office-Coach bietet dir jede Woche zwei Live-Coachings á 45 Minuten (Video).

Session 01: Tagesplanung + Produktivität

Session 02: Die Macht der aktiven Pause

Session 03: Ganzheitliche Regeneration

Session 04: Immunaufbau

Session 05: Supplements + Ernährung

Session 06: Rush-Morgenroutine (+PDF)

 

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