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§20-Kurse
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Leckere Rezepte
Habt ihr schonmal durch den Wissensbereich gestöbert?
Hier findet ihr im Bereich Ernährung unter anderem leckere, gesunde und frische Bowlrezepte.
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Unser spezielles Coaching-Programm für alle, die von zuhause aus arbeiten:
Die Arbeit im Homeoffice und die derzeitige Situation bringen ihre eigenen Herausforderungen mit sich (Eigendisziplin, Zeitmanagement, Isolation). Diese Herausforderungen möchten wir zusammen angehen und stellen dir als Hilfe unseren Home Office Coach zur Seite.
Der Home-Office-Coach bietet dir jede Woche zwei Live-Coachings á 45 Minuten (Video).
Session 01: Tagesplanung + Produktivität
Session 02: Die Macht der aktiven Pause
Session 03: Ganzheitliche Regeneration
Session 04: Immunaufbau
Session 05: Lebensmittel als Energiespender
Session 06: Rush-Morgenroutine (+PDF)
